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Les activités proposées ont pour objectif de vous maintenir en forme : la souplesse, la coordination, le renforcement musculaire font partie du menu des séances : la musique aux sons "tendance" tient une place importante.

Dans les cours séniors, les animateurs et animatrices favorisent l'approche de l'équilibre et préservent les potentialités de chacun.

Toutes nos animateurs et animatrices sont diplômé(e)s d'état.

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Gymnase
Gaston Serpette

Salle Festive
38 rue du Breil

Pôle associatif
39 rue Félix Thomas

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Pour des raisons d'hygiène, il est obligatoire d'apporter votre tapis de sol personnel.

Pour votre bien être, une bouteille d'eau et une serviette sont recommandées.

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